TREK'N EAT Couscous mit Gemüse – Vegetarischer Outdoor-Genuss mit orientalischem Flair
Du suchst eine leichte, schmackhafte und unkomplizierte Trekkingmahlzeit für deine nächste Tour? Das TREK'N EAT Couscous mit Gemüse bringt die Aromen Nordafrikas direkt in deinen Rucksack. Die ausgewogene Kombination aus Vollkorn-Couscous, ausgewähltem Gemüse und aromatischen Gewürzen sorgt für eine vollwertige vegetarische Mahlzeit, die schnell zubereitet ist und gleichzeitig angenehm sättigt.
Ob beim Wandern, Trekking, Camping, Bikepacking oder auf Reisen – dieses leichte Outdoor-Gericht überzeugt durch seinen würzigen Geschmack, sein geringes Gewicht und die unkomplizierte Zubereitung direkt im Beutel.
Orientalischer Geschmack für unterwegs
Die Grundlage bildet hochwertiger Vollkorn-Couscous, der traditionell in der nordafrikanischen Küche beheimatet ist. Ergänzt wird er durch eine abwechslungsreiche Gemüsemischung aus Erbsen, Karotten, Paprika, Sellerie, Zwiebeln und Tomaten. Abgerundet wird das Gericht durch feine Kräuter und Gewürze, die für einen angenehm mediterran-orientalischen Geschmack sorgen.
Mit nur 300 ml kochendem Wasser entsteht innerhalb von lediglich 5 Minuten eine leckere und nahrhafte Mahlzeit mit einem Gesamtgewicht von 460 g.
Die Vorteile auf einen Blick
- Leckeres Couscous-Gericht mit Gemüse
- Vegetarische Trekkingmahlzeit
- Vollkorn-Couscous für langanhaltende Energie
- Schnelle Zubereitung in nur 5 Minuten
- Direkt im Beutel zubereitbar
- Ideal für Wandern, Trekking, Camping und Bikepacking
- Leichtes Gewicht bei hoher Nährstoffdichte
- Lange Haltbarkeit von bis zu 5 Jahren
- Praktische Einzelportion
- Perfekt als warme Mahlzeit unterwegs
Perfekt für Outdoor-Abenteuer
Nach einem langen Tag auf dem Trail oder im Camp liefert das Couscous mit Gemüse die nötige Energie, ohne schwer im Magen zu liegen. Die ausgewogene Kombination aus Kohlenhydraten, Eiweiß und Gemüse macht diese Mahlzeit zum idealen Begleiter für aktive Outdoor-Fans.
Dank der gefriergetrockneten Zutaten bleibt das Packmaß klein und das Gewicht niedrig – ein großer Vorteil auf mehrtägigen Touren.
Einfache Zubereitung
1. Beutel öffnen.
2. Kochendes Wasser bis zur Markierung (300 ml) einfüllen.
3. Gründlich umrühren.
4. Beutel verschließen.
5. 5 Minuten ziehen lassen.
6. Genießen.
Technische Daten
- Füllgewicht: 160 g
- Wasserzugabe: 300 ml
- Fertige Portion: 460 g
- Portionen: 1
- Vegetarisch: Ja
- Vegan: Nein
- Glutenfrei: Nein
- Haltbarkeit: Bis zu 5 Jahre
Für wen eignet sich TREK'N EAT Couscous mit Gemüse?
- Wanderer und Trekking-Enthusiasten
- Camper und Vanlife-Reisende
- Bikepacker und Radreisende
- Vegetarier
- Outdoor-Fans, die leichte Mahlzeiten bevorzugen
- Notvorrat und Krisenvorsorge
Fazit
Das TREK'N EAT Couscous mit Gemüse ist die ideale Wahl für alle, die unterwegs eine schnelle, vegetarische und geschmackvolle Mahlzeit genießen möchten. Die Kombination aus Vollkorn-Couscous, Gemüse und orientalischen Gewürzen sorgt für Abwechslung auf dem Speiseplan und liefert gleichzeitig die nötige Energie für dein nächstes Abenteuer.
| Merkmal |
Wert |
| Artikelname |
Trek’n Eat Couscous mit Gemüse |
| Marke |
Trek’n Eat |
| Produkttyp |
Hauptmahlzeit, Outdoor-Mahlzeit |
| Gewicht (netto) |
160 g |
| Wasserzugabe |
300 ml |
| Portionen |
1 |
| Vegetarisch |
Ja |
| Vegan |
Nein |
| Glutenfrei |
Nein |
Nährwerttabelle
| Nährwert |
pro 100 g |
pro Portion (160 g) |
| Energie (kJ/kcal) |
1474 / 350 |
2358,4 / 560 |
| Eiweiß |
12,0 g |
19,2 g |
| Fett |
7,8 g |
12,48 g |
| davon gesättigte Fettsäuren |
0,6 g |
0,96 g |
| Kohlenhydrate |
53,5 g |
85,6 g |
| davon Zucker |
7,2 g |
11,52 g |
| Ballaststoffe |
2,8 g |
4,48 g |
| Salz |
4,5 g |
7,2 g |
| Produkteigenschaft |
Wert |
| Marke: |
TREK ' N EAT |
| Produktkategorie: |
Outdoor-Nahrung |
| Nachhaltige Kriterien: |
Natürliche Inhaltsstoffe |
| Nahrungskategorie: |
Hauptmahlzeiten |
| Artikelgewicht: |
0,20 kg
|
| Inhalt: |
160,00 g
|
| Abmessungen
( Länge × Breite × Höhe ):
|
23,40 × 20,00 × 1,40 cm |
| EAN / GTIN: |
4015753411023 |
| Zutaten: |
Couscous 58% (Vollkornweizengrieß), Sonnenblumenölpulver (enthält Milch, E551), Gemüsemischung in veränderlichen Gewichtsanteilen 16,5% (Erbsen, Karotten, Paprika, Sellerie, Zwiebeln, Tomaten), Würzmischung (enthält Sellerie), Maltodextrin, Champignons, modifizierte Stärke, Salz, Petersilie, Rosmarinextrakt, natürliches Aroma.
|
| Allergene: |
Glutenhaltig, Milch, Sellerie |
| Zubereitung: |
Kochendes Wasser bis zu 7 cm auf der Skala (300 ml) direkt in den Beutel gießen, sorgfältig umrühren, Beutel verschließen und 5 Min. ziehen lassen. |
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